A vitamina D3 desempenha diversas funções essenciais no organismo. Pesquisas indicam que ela modula as respostas imunes inata e adaptativa, estando associada à redução da autoimunidade e da suscetibilidade a infecções. Além disso, sua influência na saúde mental tem sido observada, com estudos sugerindo que a suplementação pode aliviar sintomas depressivos em indivíduos diagnosticados com depressão clínica. Ela também tem impacto direto na força muscular e no desempenho físico, sendo demonstrado que sua suplementação pode melhorar a potência das pernas e a força em adultos mais velhos com baixos níveis desse nutriente.
O Magnésio Dimalato é conhecido por sua alta biodisponibilidade e desempenha diversas funções essenciais no organismo. Ele participa da produção de energia, ajudando a reduzir a fadiga. Também contribui para a saúde muscular, prevenindo cãibras e acelerando a recuperação pós-exercício. Além disso, auxilia na regulação do sistema nervoso, melhorando a memória, reduzindo o estresse e favorecendo um sono mais profundo. Outro papel importante é sua atuação na sensibilidade à insulina, ajudando no controle da glicose no sangue. Pesquisas também sugerem que pode ser benéfico para pessoas com fibromialgia, reduzindo dores musculares e melhorando a qualidade de vida.
A vitamina K2 MK-7 é uma forma altamente biodisponível da vitamina K2, essencial para a saúde óssea e cardiovascular. Seu principal papel é ativar proteínas como a osteocalcina, que direciona o cálcio para os ossos, fortalecendo sua estrutura e prevenindo a osteoporose. Além disso, impede o acúmulo excessivo de cálcio nas artérias, reduzindo o risco de calcificação arterial e problemas cardiovasculares. Sua ação é potencializada quando combinada com a vitamina D3, já que ambas trabalham juntas para garantir que o cálcio seja corretamente absorvido e utilizado pelo organismo. Além disso, por ser uma forma mais estável e ativa, o MK-7 permanece no corpo por mais tempo em comparação a outras formas da vitamina K.